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安全健身你真的懂么?

  近年來,熱衷于跑步健身的人越來越多,無論在室外還是健身房內運動的人群都逐漸龐大,但運動致傷致死的事件也頻繁發生。為什么運動中會發生危險?我們在運動中如何保護自己的安全?

監制:肖曉冬  主編:董 然  編輯:程培軒  設計:張佳娣

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